La cuenta

Si les cuento mi historia 

Se daran cuenta que el miedo me invade completa

Que me disfrazo de fuerte y poeta 

Para que nadie me cobre la cuenta

La cuenta de querer sanar, descansar y crear espacios de paz

Paz que se esconde en mis trenzas 

Aunque a veces no parezca, por dentro siempre la busco, la añoro 

Me aferro al descanso como resistencia pero al mirar la realidad me llenó de vergüenza y vuelvo otra vez al quehacer

Sanar suena a hipocresía cuando se que día a día hay nuevas heridas y asi ya llevamos toda una vida

Si les cuento mi historia 

Se daran cuenta que el hielo me invade completa

Que me disfrazo de fuerte y poeta 

Para que nadie me pague la cuenta

La cuenta de soñar por un sueño en un país donde no encaja mi raíz 

A veces, trato de encontrar en mi un recuerdo donde no existe el miedo y me pierdo

Me pierdo por que el miedo y yo somos…

Es mi arma, mi escudo: cuando no me abrazo el país, el miedo le dio vida a mi raíz

A veces, pretendo que ya lo solté; que ahora vivo diferente

Pero el miedo se manifiesta en mi piel, en mi vientre y de repente me encuentro en la pesadilla de un sueño: el sueño americano. 

Si les cuento mi historia 

Se daran cuenta que la prisa me invade completa

Que me disfrazo de fuerte y poeta 

Para que nadie me reclame la cuenta

La cuenta de no ser mamá antes de los treinta 

Me escondo de la culpa, del dolor que viene cada mes; el del cuerpo y el del alma por no crear otra vez

No crear más que palabras en versos

Palabras que se lleva el viento pero a veces no las suelto 

Las agarro fuerte y me las guardo

Las leo y las leo 

Esperando llenar el hueco de un alma que no crecio en mi cuerpo 

Si les cuento mi historia 

Se darán cuenta que el permiso me invade completa

Que me disfrazo de fuerte y poeta 

Para que nadie me venda la cuenta

La cuenta de querer existir en el mundo como lo hace la naturaleza 

Vivir liviana como el aire y expander con libertad 

Ser flexible como el agua y fluir con fuerza

Transformame como el fuego e inspirar con iluminación 

Ser fértil como la tierra y constante con recursos 

Recursos que me cuestan la paz

La paz que no encuentro 

Pero hoy no escribo por el rencuentro

Escribo para existir por un momento: 

sin miedo como la tierra 

sin hielo como el fuego 

sin prisa como el agua 

sin permiso como el aire

Written by: Kenia Margarita Cabrera Herrera

This poem is part of the medicine I hold within. Una medicina that keeps on healing me and pouring into the healing spaces I am part of. Today I want to I invite you to reflect on the following prompts to expand your awareness of the medicine that YOU carry for yourself and those around you. Your medicine is unique and it doesn’t always look like anyone elses.

I believe that now more than ever, we need to carry OUR medicine with honor and intention. This will ensure that we move forward towards the vision we have for our world. Un mundo mejor.

Journal Prompts:

  1. What strength or wisdom lives in my roots that I can share to support the healing of our community?

  2. What is one small action I can take to honor my ancestors while also helping to build a more just and loving future?

  3. What part of my story or lineage have I been afraid to look at—and what might happen if I began to hold it with love instead of shame?


Te invito to make this discovery a journey that empowers you and those around you! These prompts are the beginning; feel free to add or change as you start to reflect.

Want a be part of a community that’s rooted in healing, connection, and transformation?

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